谨露在的水温中
水温过高，身体温度上升，会增加身体出汗，加快脱水速度，容易出现疲乏、---和抽筋等---，游一会儿就觉得累。
当运动越激烈，控制水温尤为重要。比起一般运动，在高温度的水中进行高强度有氧运动有---的危险性。
另外一种情况则相反，低水温会---肌肉，保持头脑清醒和运动状态。但如果水温低于21.1℃，为了维持人体温度，---流动速度加快，提高心率和血压。当水温继续低于17.7℃，增大---骤停的风险。
一般竞赛池的温度都是25℃-27℃，空气温度也在25℃-26℃适合。
定期去游泳池游泳，或是在健身房的热水浴缸里泡澡放松，似乎都是健康的生活方式。然而科学家发现，泳池中的---、汗液及尿液与及为保持池水洁净而添加的其他化学物发生反应，进而在泳池或浴缸中释放有害化合物。
已有研究表明，在实验室环境中，泳池装修，灭菌消毒时产生的副产物可能会给细胞带来遗传性损伤。
科学家们对游泳池及热水浴缸(包括公共的和私人的)中的水进行了检测，从水开始，泳池价格，再到经正常频次使用及频繁使用后的浴盆，逐一进行了检测，终在其中鉴别出了逾百种消毒副产物，之后，在实验室中对提取的试样是否会造成细胞基因损害进行了试验。
检测结果显示，平均而言，与水里的水相比，泳池和浴盆中的水---有机体发生突变的机率分别增加了2.4倍和4.1倍，泳池安装，并且，泳池使用率越频繁，这种机率变得越高。
科学家们建议，泳池及温泉疗养地的管理者可以通过加大对水池的清洁力度和增加换水频次，绍兴泳池，来减少其中的水消毒副产物的数量。同时，为降低健康风险，他们也建议游泳者和泡澡者可事行一次淋浴，并违公德的行为。
循环水vs固定水选择泳池的标准就是干净和卫生，而卫生与否的是看换水是否勤快和换水方式，一般来说一泳池水水量---，换水成本---，而且换水耗时也大，一个泳池很可能一年放干的换水一次到两次，这时候是否有循环净化装置就是分出泳池---直接的体现了。怎么看泳池是否开了循环水？一般来说国内采取的是顺流式或者是混合式净水装置，也就是水自然溢出到净水装置，然后再净化后排出。这种净水装置---辨别，有两大特征，一个是这类泳池水位---，水不断漫出；一个是泳池边缘是金属或者塑料的格子（如下图），水可以直接流入净化池。
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